Я сделал 30 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания HD

Игровой канал - https://www.youtube.com/channel/UCEC9SkVxf80R3J2paRbtxbw Отжимания всегда спасали мой зад... Более 2 лет назад я начал этот канал именно с отжиманий. Тогда я сделал 18 000 отжиманий и это стало отправной точкой в моей карьере Ютубера. Более 40 дней назад я понял, что я совсем афигел. Я тренировался раз в год, ел всякую хрень, а видео выходили не чаще одного в месяц... Это не дело... Дабы вернуться в режим тренировок, я начал с отжиманий. Я сделал 30 000 отжиманий за 30 дней. Но это видео не только об отжиманиях... Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ. VK - https://vk.com/chaystv Insagram - https://www.instagram.com/chaysiss/ Поддержать меня монеткой - https://www.donationalerts.com/r/chaysis Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com