Ретрит в Павловском Посаде HD

Проводим это лето настроившись на Высшие вибрации ☀️Идеальная форма - физическая, ментальная и духовная☀️ Полная перезагрузка с Йогой на 2 дня (заезд во второй половине дня 28 августа выезд во второй половине 30 августа) В ретритном центре Буддистов находящемся в тихом сосновом бору Павловского Посада. Что вас ждёт на практиках: - Полезное, разнообразное и вкусное вегетарианское трёхразовое авторское меню от преподавателя. - Проживание в двухместном номере. - Аэробика для подтягивания и похудения, пластика тела; - Лекция по здоровому питанию, морали и этике Йоги; - Практичный и полезный краткий материал по самоочищению и профилактике от болезней. - Восстанавливающие, успокаивающие и энергезирующие дыхания; - Медитации на изобилие; - Аффирмации на пробуждение осознанности - Йога во всей своей полноте - пранаямы, ямы-ниямы, асаны, концентрация, релаксация, Йога-нидра, медитация, мантры, чанты (пение посвящённое Богу, очищающее энергетику и ум) - Книга в подарок от Великого Мудрейшего Йога - Тихий лес