Пляжный Бум.Фитнес и аэробика

Год выпуска: 2008 Страна: Россия, АМГ Видео Жанр: Фитнес и аэробика Продолжительность: 59 мин Описание: Впереди пора долгожданных отпусков. Так хочется на пляже скинуть с себя одежду и блеснуть во всем своем великолепии, поражая окружающих стройностью и подтянутостью своего тела. А вы готовы продемонстрировать свое тело? Ведь после затяжной зимы наша фигура требует дополнительных усилий для того, чтобы обрести желаемые формы. Данная программа разработана специально для того, чтобы Вы в кратчайшие сроки привели себя в форму, создали соблазнительные изгибы тела, на которых так красиво будет смотреться пляжный песок и ровно ложиться южный загар. Программа представлена высококвалифицированным фитнес-инструктором Джеки Дисс и ее командой, которые помогут Вам достичь колоссальных результатов в подготовке своего тела к пляжному отдыху. Упражнения данного курса подходят для людей всех уровней подготовки и физической выносливости и представлены в доступной форме. Впоследствии, данная программа будет для Вас неотъемлемой частью в борьбе с самим собой за красивое стройное тело в любое время года. Всего за 10 минут в день вы добьетесь поразительных результатов именно в тех местах, которые так склонны к потере эстетического вида:ноги, бедра, ягодицы, живот, руки Данная программа ориентирована на быстрый эффект, поэтому включает в себя микс, силовых упражнений и кардионагрузок, направленных на сжигание калорий. Ваше тело – в Ваших руках…