Здоровый сон! Упражнение перед сном! Как нормализовать работу сердца и убрать беспокойство?

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": https://gc.ksamata.ru/detoks -------------------------------------------------------------- В этом видео Данила Сусак расскажет и покажет, как с помощью дыхательных техник нормализовать сон, убрать беспокойство и нормализовать работу сердца! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: https://goo.gl/dTAvDx Добавляйтесь в друзья: - VKontakte: https://goo.gl/fEBYho - Facebook: https://goo.gl/4WBHLc - Odnoklassniki: https://goo.gl/tYiQU1 -------------------------------------------------------------- 00:00 Здоровый сон! Упражнение перед сном! 02:30 Как убрать беспокойство? 03:35 Как нормализовать работу сердца? 05:14 Дыхательная техника для здорового сна! -------------------------------------------------------------- #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Самомассаж