Кукла Андре - Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы

Ментальные ловушки – это те цикличные мысли, на которые мы с вами тратим огромное количество времени. Самых деструктивных и разрушающих автор определил одиннадцать. Они сильнейшим образом влияют на нашу способность держать внимание на достижении результатов. Из-за них значительно снижается общая продуктивность и пропадает необходимая энергия для выполнения задач. Наступает апатия, и мы больше не двигаемся к цели, мы придумываем себе отговорки. Андре Кукла научился определять подобные мысли, брать их под контроль и полностью искоренять. Подумайте, а не мешают вашей жизни «ментальные ловушки»? Ведь прокручивая значительную часть своего времени подобные мысли, вы тратите жизнь впустую. Автор описывает, на какие моменты особенно стоит обращать внимание при постановке целей. Вы должны понять, что для выполнения любой задачи есть определённое время, когда нужно ей заниматься. Также речь пойдет о нерешительности перед началом действия, откладывании на потом и, конечно же, о самообмане. Люди находят себе тысячи бесполезных отговорок и всего прочего, только бы не посмотреть правде в глаза. Дорогие друзья, если вы не можете найти работу, одиноки, несчастливы, перестаньте уже себя обманывать. Признайтесь самому себе, а в остальном дело за малым.