Роман Зенцов: узел плеча в грепплинге и ММА HD

➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: http://bit.ly/2yP88uV ✅ Мы ВКонтакте: https://vk.com/venumshop «Кимура» или узел плеча - один самых популярных болевых приемов в грепплинге и ММА, однако получается он далеко не всегда. Почему? Мы попросили одного из самых опытных бойцов российского ММА Романа Зенцова показать, как правильно делать этот прием и избежать самых расхожих ошибок, которые делают начинающие грепплеры и бойцы ММА. СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Что кроется за модным словом «кимура» Подготовка: как нужно контролировать руки противника для успешного выхода на прием Почему Роман Земцов не рекомендует скрещивать ноги в гарде «Дырки», которые позволяют вашему противнику уйти с узла плеча Доделываем прием: правильная техника завершения кимуры от Романа Зенцова Бонус-видео: краткий мастер-класс по узлам плеча из других положений Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/user/4mmastore?sub_confirmation=1 Веб-сайт: http://4mma.ru/ Группа VK: https://vk.com/venumshop Instagram: http://instagram.com/4mma_ru