BJJ Киев - Бразильское Джиу Джитсу - Sweep (Raspado) из "закрытого гарда" и болевой на две, либо одну ногу.

Специально для #BLAKZ #BJJ #Украина, техника переворота (#Sweep, #Raspado) из позиции "закрытый гард" с двумя вариантами на болевых на ноги. Данная техника подходит для тех, кто практикует #Грепплинг (#Grappling), равно, как и для практикующих #Бразильское #Джиу #Джитсу. Демонстрирует prof. Jair Correa de Magalhaes (Черный пояс по BJJ, второй дан) - http://jiu-jitsu.in.ua #jiu #jitsu #борьба #тренировки #Киев