Постные блюда - салаты оливье и свекольный, гороховая каша, закуска из кабачков/баклажанов, завтраки HD

Постные блюда: Салат «Оливье»: Отварная морковь Отварной картофель Лук репчатый Маринованные огурцы Консервированный горошек Консервированные шампиньоны Соевое мясо Постный майонез Салат со свеклой: Отварная свекла Консервированная кукуруза Репчатый лук Зелень (кинза) Чеснок Картофельная соломка Маринад = уксус винный 2 ч.л.+ сахар 1 ч.л.+соль 1/2ч.л.+подс. масло 4 ч.л. Рулетики: Кабачок Баклажан Чеснок Зелень Постный майонез Гороховая каша: Горох колотый Зелень Растительное масло Завтрак №1:Черный хлеб+ пюре из авокадо+вяленый помидор+оливк. масло Завтрак №2: Черный хлеб+гороховая каша+кунжутное масло+семечки.