ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Куриной грудкой. Ешь сколько Хочешь и Худей!
Сегодня вкуснейшая запеканка из кабачков и куриной грудкой! Получается вкусный и низкокалорийный пп ужин, обед. Ешь сколько хочешь и Худей! Запеканку можно приготовить на ужин или даже на обед! Мой любимый рецепт! Ешьте вкусно и полезно! Приятного аппетита! Ингредиенты: 1. Кабачки среднего размера - 4 шт. 2. Лук репчатый - 1 шт. большая. 3. Морковь - 1 шт. большая 4. Яйца - 4 шт. 5. Мука - 4 ст.л. 6. Сыр = 150 гр. 7. Куриная грудка - 0,8 кг. 8. Масло сливочное - 70 гр. 9. Соль, черный молотый перец - по вкусу. Выпекать 45 мин. при 180 гр. Today is a delicious casserole of zucchini and chicken breast! It turns out a delicious and low-calorie PP dinner, lunch. Eat as much as you want and lose Weight! Casserole can be prepared for dinner or even for lunch! My favorite recipe! Eat delicious and healthy! Bon Appetit! Ingredients: 1. medium-sized Zucchini-4 PCs. 2. Onion - 1 big. 3. Carrots - 1 large piece 4. Eggs - 4 PCs. 5. Flour-4 tbsp. 6. Cheese = 150 gr. 7. Chicken breast-0.8 kg. 8. Butter - 70 gr. 9. Salt, ground black pepper - to taste. Bake for 45 minutes. at 180 gr. #ппрецепты #запеканкаизкабачков #правильноепитание #ппеда #пп #курица #куринаягрудка #быстрыйужин #ппужин #ЕленаМудренаяКулинария
Похожие видео
Показать еще