Кабачки рецепты: Оладьи из кабачков и закуска - 2 классных блюда из кабачков!

Кабачки рецепты: Оладьи из кабачков и закуска - 2 классных блюда из кабачков! Сегодня главным ингредиентом наших блюд будет Кабачок — невероятно полезный и вкусный овощ, диетический и легкий в приготовлении. Кабачок содержит Такие важные микроэлементы, как: калий, магний, фосфор, железо и кальций, а так же витамины С и Е. Калорийность до 25 ккал. на 100 грамм продукта – небывалая роскошь для диетического питания. Буду благодарна любой финансовой помощи на развитие и поддержку канала, с Вами будет легче выпускать новые видео: https://prnutrition.ru/donat/ Чтобы не пропустить новое видео обязательно подпишитесь: https://www.youtube.com/channel/UC-nw1PHhZL0W21S8UN85b8w?sub_confirmation=1 ❶ ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО ПП РЕЦЕПТЫ - Что приготовить на второе https://www.youtube.com/watch?v=erYGAM8Cmjc&list=PLVUsarZlGsFzlEl2F4KAs_c_mRxkCqsvN Что приготовить на ЗАВТРАК https://www.youtube.com/watch?v=AmQXMr-4MqQ&list=PLVUsarZlGsFzpOScqTiJeg59KoEWg44yI ПП САЛАТЫ https://www.youtube.com/watch?v=H6Bum_fzvMQ&list=PLVUsarZlGsFxv9Qx4JOBuXO_Z6pm4_c7l ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ https://www.youtube.com/watch?v=aIuatguKFYs&list=PLVUsarZlGsFwpwL2-ppOuX9YjFik6LuwM кабачки рецепты https://youtu.be/Mupgx4ERwHk ❷ ИНГРЕДИЕНТЫ ✄========================================== 1 рецепт: Кабачки молодые 400 г Яйцо 1 шт Мука пшеничная цельнозерновая 20 г Сыр 20 г Укроп Соль 1/3 ч л Перец чёрный молотый 1/4 ч л Оливковое масло 1 ч л Соус: Греческий йогурт 120 г Чеснок 1 зубчик Соль Укроп 2 рецепт: Цукинни 1 шт Помидоры 2 шт Укроп Петрушка Кинза Сметана 4 ст л Чеснок Соль Перец ✄========================================== #propernutrition #правильноепитание #ппрецепты #питаниедляпохудения #кабачки #кабачкирецепты ❸ КОНТАКТЫ ✍Сотрудничество: olga@prnutrition.ru Вконтакте: https://prnutrition.ru/vk Facebook: https://prnutrition.ru/fb Instagram: https://prnutrition.ru/instagram ❹ О ПРОЕКТЕ Приветствуем вас на нашем канале ProperNutrition - ПП рецепты! Мы публикуем ПП рецепты. Мы очень любим готовить - варить, тушить и жарить; смешивать и взбивать; удивляться и удивлять; экспериментировать и открывать что-то новое. Наши ПП рецепты, среди которых вы найдёте как праздничные, так и повседневные блюда, помогут вам ответить на вопрос: «Что приготовить сегодня?» и разнообразить ваше правильное питание.