Как вылечить вегетососудистую дистонию? Гипертония. Часть 2 из 6.

Что такое вегето-сусудистая дистония? Почему возникает метеозависимость? Как проявляется вегето-сосудистая дистония? Как вылечить вегето-сосудистую дистонию? Почему возникает метеочувствительность? Почему люди реагируют на магнитные бури? Какова причина головной боли и головокружений? Почему снижается работоспособность человека? Бочему возникает быстрая усталость? Как тонизировать сосудистую стенку? На эти вопросы вы найдете ответы в ролике. Во многих странах вегето-сосудистую дистонию даже не диагностируют и не считают заболеванием. Вгето-сосудистую дистонию не лечат во многих странах. Для начала давайте разберемся что такое вегето-сосудистая дистония. Дело в том что наши сосуды состоят их трех стенок, по центру - мышечная стенка сосудов. В зависимости от погоды, эта мышечная стенка может расслабляться или сжиматься. Каждый день на улице у нас разная погода, разное атмосферное давление. И это давление влияет на наши сосуды, которые должны отреагировать на атмосферное давление, компенсировав его. Функционирование организма относительно изменений окружающей среды и регулирует вегетативная нервная система. Она регулирует какими импульсами нужно снабжать нашу нервную систему - симпатическими или парасимпатическими в зависимости от погоды. Если же мы получаем неправильную реакцию сосудов, как раз и не доработала вегетатика. Это и называется вегето сосудистая дистония. Чем проявляется вегето-сосудистая дистония? Это перепады давления, головная боль, головокружение, общая слабость, снижение работоспособности, быстрая усталость, метеочувствительность. Как же тонизировать сосудистую стенку? Ее нужно тренировать. Лучшая тренировка - это закаливание. При тренировке мышечная стенка укрепляется. При вегето-сосудистой дистонии слабая мышечная стенка. Закаливание - это контрастное применение для тела холодного и горячего. Ведь рефлекторно от холодного сосуды будут сжимаются, от гарячего - расширяются. А когда речь идет о контрасте - тренируется! Контрастное применение холодного и горячего и есть лечением вегето сосудистой дистонии или ВСД. #всд #вегето #дистония Смотрите полную серию наших роликов о гипертонии https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3KdBF9yMmlEs-g3HngYFPWML Полная серия роликов о сердечно-сосудистой системе https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHT1MD-f3Kev0ImLOHx5YvS1W0cCgoyE А все-все наши ролики доступны по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCcE_XWfADTlHQXxTmXn2nkg/videos Подписывайтесь на наш канал и будьте здоровы!