Как правильно бить джеб HD
"Время нанесения удара (джеба) меньше, чем время реакции". Помните об этом! О технике нанесения джеба рассказывает заслуженный тренер России Марк Ионович Мельцер. Обратите внимание на его слова о джебе с отходом и с шагом в сторону, это в конце видео. Кстати, Мельцер родился у нас в Алматы, 22 октября 1945 года. Наталья Рагозина, видео с которой есть на нашей странице его ученица. Аюп Арсаев, которым гордится Ингушетия, непобеждённый российский боксёр-профессионал, выступавший в полулёгкой весовой категории (Featherweight) , Чемпион мира по кикбоксингу WAKO тоже ученик Марка Ионовича. Авторы видео интереснейший канал "Школа бокса" https://www.youtube.com/channel/UCTk0S-4CVJ78EhYEcKZjAxw