Вегетарианские рецепты и ведические принципы питания. Аннада. Испания. Ретрит. 06.06.2018 HD

Больше видео на официальном канале - https://www.youtube.com/channel/UCO803caurMBjKhKnbr9lwaQ Экадаши – это одиннадцатый день убывающей луны и одиннадцатый день возрастающей луны. Считается, что этот день очень благоприятен для духовной практики. Обычно он бывает два раза в месяц. А в некоторых месяцах бывает и три экадаши. Минимальный стандарт для соблюдения экадаши – это отказ от зернобобовой пищи. Есть история, связанная с появлением экадаши. В начале сатья – юги, когда не существовала греха и все люди были праведными к Господу обратился олицетворенный грех с вопросом. Его звали Папа пуруша. Он сказал Господу, что из-за того, что все люди праведные ему негде обитать. Тогда Господь сказал, в дни экадаши ты можешь входить в зерно и бобы. Получается, что тот, кто в экадаши есть зерно и бобы получает вместе с продуктами и греховные реакции. Замечено, что в экадаши атмосфера обычно максимально напряженная. Происходят ссоры на пустом месте. Есть разные стандарты соблюдения экадаши и один из них — это пост на сухую, без еды и без воды. С точки зрения аюрведы пост в экадаши очень благоприятен для очищения организма. Многие люди замечают, что в экадаши лучше не совершать никаких сделок и не вести переговоров. Поскольку испортить дело в экадаши очень просто. Еще один способ поста в экадаши – это пост на одной воде. То есть человек ничего не ест, о только лишь пьет воду. Бывает так, что когда организм сильно зашлакован, то человек может испытывать боль в организме во время сухого поста. Таким людям можно пить водичку, чтобы разжижать кровь. Естественно, не употребление в экадаши зерна и бобов так же считается соблюдением поста. Существуют рекомендации по поводу того, как правильно входить в пост и как правильно из него выходить. Входить в экадаши рекомендуется с вечера. То есть если экадаши завтра, то будет правильно пообедать сегодня днем и уже ничего не есть. И так войти в пост. Так же в календаре написано время выхода из поста. Это промежуток времени на следующий день, когда нужно принять зернобобовую пищу. Совет для постящихся на сухую такой, что нужно поститься вместе с кем-то, так проще. Сложно поститься если все вокруг вкушают. Однажды Бхимасена обратился к Господу и сказал, что у него такой аппетит, что он не может поститься в экадаши. Тогда Господь выделил ему один экадаши в году, когда тот может поститься. Веды говорят о том, что нельзя придумывать самостоятельно для себя посты. Говорится, что такие посты имеют демоническое настроение. В христианстве существует много длительных постов, а в вайшнавизме принято соблюдать экадаши два раза в месяц. Экадаши – это авторитетный метод для поста. Панчакарма – это очистительный процесс. Обычно панчакарме должен предшествовать подготовительный период. В тот период организм подготавливают к дальнейшему очищению. Это могут быть масляные массажи. После масляного массажа обязательно надо сделать клизму иначе все токсины так и останутся в организме. Прочищают носовые пазухи и делают массажи