Kolik BCAA užvat? | GymBeam | Ján Liška HD

BCAA jsou aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, které brání katabolismu - rozpadu svalové hmoty a zlepšují regeneraci. Víte však, jak zjistíte, jakou denní dávku byste měli přijmout? Jan Liška vám dnes poradí, kolik BCAA potřebujete. Produkty z videa najdete zde: Bcaa 4:1:1 Instant → https://goo.gl/FpGCfS ← BCAA 1500 + Lysin 300 → https://goo.gl/pjBvfE ← Budeme vám vděční za každý lajk nebo sdílení. Pokud máte jakékoliv dotazy, směle se ptejte v komentářích a my vám rádi odpovíme.