Йод в организме человека его роль HD

Человеческому организму для нормальной работы требуются определённые витамины и микроэлементы, например, железо, магний, кальций витамин С. В список самых необходимых таких веществ входит и ЙОД. Сегодня о нем и поговорим. Наверное, многие, знают в каких, продуктах он присутствует, но не все его свойства знакомы нам. Что даёт нам этот элемент и как влияет на наш организм?.