ПДД: Поддержка психотерапевта! Преодолеваем тревоги и страхи в связи с ифекцией COVID-19.

Проект ПДДВГМУ - Поможем Друг Другу! Призыв и приглашение помочь Друг Другу в восстановлении после перенесенных пневмоний от сотрудников кафедры Медицинской реабилитации и физической культуры ВГМУ. Поможем Друг Другу: Психологическая адаптация на этапе домашней реабилитации после перенесенных пневмоний. На приёме у психотерапевта. Наши видеоролики - это обращения к нашим родителям и самим себе, к нашим братьям и сёстрам, к друзьям и близким, к коллегам и незнакомым людям. Смотрите также: Поддержка психотерапевта! Мотивация к восстановлению после перенесенных пневмоний. https://youtu.be/jpdgazYTd7c Авторы: Заведующий кафедры МР и ФК, доктор медицинских наук, доцент Оленская Т.Л. Врач-психотерапевт высшей категории ВОКЦ психиатрии и наркологии Шишко О.И. Преподаватель кафедры МР и ФК Апенко Е.В. Посмотрите один простой дыхательный приём от волнения, панических атак, чувства тревоги и повышенного давления от доктора Евдокименко. Помогает при аритмии и при бессоннице, вызванной постоянным нервным напряжением. https://youtu.be/xltKeze0LEY Просто о главном! ПДД: Питание + Дыхание + Движение! Смотрите наше видео о правильном питании в период подъёма заболеваемости ОРВИ: https://youtu.be/ASZp-sxUoKM Готовьте с нами для всей семьи! Омлет. Борщ. Уха. Кисель. https://youtu.be/sNCzz_hgCUA Каша. Вареники. Бульон. Филе. Овощи. https://youtu.be/FjQyohr2gog Поделимся Друг с Другом! Присоединяйтесь! Поможем Друг Другу Питаться! Двигаться и Дышать! Комплексы упражнений на домашнем этапе реабилитации. Постоянно Двигаемся и Дышим: утром, днём и вечером! https://youtu.be/qlaWrt54g2w Дыхательные упражнения после сна для восстановления дома. Просыпаемся! https://youtu.be/jrSQfMbUYHY Гимнастика для восстановления дома после перенесенных бронхолегочных заболеваний. Доброе утро! https://youtu.be/XtDVE3qbHs0 Добрый день! https://youtu.be/QANOFZkmr8E Краткий комплекс дыхательных упражнения для домашней реабилитации после пневмоний. https://youtu.be/oajEd-wkr0E Представленные нами упражнения подойдут людям всех возрастов, а также не требуют особой физической подготовки и дополнительного оснащения. Смотрите также видео от сотрудников кафедры семейной медицины и поликлинической терапии ФГБОУ ВО Кировский ГМУ Минздрава России. Азы дыхания и движения для хорошего самочувствия и крепкого здоровья! https://youtu.be/ff_YZwkrBMQ Комплекс упражнений самомассажа для реабилитации и профилактики бронхолегочных заболеваний во время вирусных инфекций. https://youtu.be/9-SwigTH_ms Используйте наши комплексы упражнений для профилактики легочных заболеваний и для реабилитации после перенесенных пневмоний при амбулаторном лечении и при восстановлении в домашних условиях. ПДДВГМУ - Поможем Друг Другу! Присоединяйтесь! Дышите, как мы! Двигайтесь вместе с нами! #ПДДВГМУ #МРВГМУ #ВГМУ