Али Магомедов - КОНЦЕПЦИЯ ОТКРЫТОГО ГАРДА. ЧАСТЬ 1 и самая важная HD

Это важнейший и крутейший материал. Куча теории, деталей и практических советов! настоятельно рекомендовано смотреть и слушать внимательно, и ждать продолжения! Содержание и тайм-код: 00:00 - Вступление 02:29 -Гардпулл. Принципы гарда и концепция "линии сгиба". 06:52 - Настройки и первые захваты 08:29 - Проход гарда в темпе и другие штуки, которые стоит избежать при формировании гарда. 10:58 - Настройки первого этапа 14:44 - Проход гарда. Знать суть проблемы заранее 17:55 - Сохранение гарда на первых этапах 20:08 - Забираем второй хахват и окончательные настройки 24:08 - Выбор направления атаки. Оценка реакций оппонента и примеры атак. 34:54 - Анонс на следующие части Хотите знать больше о джиу-джитсу и грэпплинге и получать непрерывный поток информации на эту тему 24 часа в сутки - ищите нас в ВК (BJJ FREAKS), а так же подпишитесь на наши сайты: https://bjjheroes.ru/ https://bjjfreaks.ru/ https://bjjschool.online/ https://jiujitsu.moscow/