SMART семинар HD

Семинар по грэпплингу или джиу джитсу NO GI (без кимоно). Мастер класс, организованный BJJ FREAKS/ LION ACADEMY/ GM GYM. Грэпплинг - борьба без кимоно, включающая в себя любые болевые и удушающие приемы, с небольшим исключением, связанным с резким воздействием на позвоночник, регламентируемые правилами международных спортивных организаций: ADCC, IBJJF, UAEJJF, NAGA, UWW. Грэпплинг объединил в себе лучшее из традиционных видов борьбы и основной объем технических действий бразильского джиу джитсу с его разнообразием позиционного доминирования, различными переворотами и многообразными болевыми, удушающими приемами. Семинар был разделен на три части : 1. Борьба в стойке и подводящие действия для развития навыков начала атаки и подготовки броска. 2. Перевороты (sweeps) из положения открытый гард в партере. 3. Болевые на ноги, как завершающее действие всей цепочки атаки, от стойки к болевому приему. Каждый раздел развивался от простого к сложному, в связи с чем каждый участник мастер - класса смог вынести для себя много нового. Интересным завершением семинара была теоретическая часть, где каждый мог задать вопрос о личных технических пробелах, соревнованиях и околоспортивной жизни. Всегда с удовольствием делюсь знаниями и ценю восторженные лица участников своих семинаров, что еще больше мотивирует любого педагога к развитию и активности. Приглашаю в ЛИОН АКАДЕМИЮ/GM GYM на наши тренировки по адресу : Москва, Скаковая 36 +7(499) 450-37-74