Мой режим питания и тренировок. Часть #48. Советы жиробилдера HD

youtube 25.09.2015

Время приемов пищи. Расписание силовых и кардио тренировок. БЖУ и калорийность в зависимости от для недели. Выбор продуктов. Психологические моменты на диете. p.s. видео записывалось в конце июня, на сегодняшний день калорийность 2000/1700.

Похожие видео

Мой режим питания и тренировок. Часть #48. Советы жиробилдера

25.09.2015

22:19

Мой режим питания и тренировок. Часть #48. Советы жиробилдера

youtube

Мой режим питания и тренировок. Часть #48. Советы жиробилдера HD

Похожие видео

Мой режим питания и тренировок. Часть #48. Советы жиробилдера

ЖИМ 100кг! Наконец ТО?!

Лучший Способ Отрастить Мужицкую Бороду! Миноксидил (minoxidil)

Megaman 2 Прохождение Часть 1 (Metal Man)

16 серия Мегрэ и пожилая дама часть 2 – смотреть видео онлайн в Моем Мире | andris sirokovs

16 серия Мегрэ и пожилая дама часть 2

Как правильно играть в режим metro royale в pubg mobile. полный гайд , лайфхаки советы

Гигиена СНА. Как вылечить бессонницу и наладить режим

Mike Boreyko - Химик или Натурал? TikTok

Дикий Лось - Химик или Натурал? Расследование

Что Стало с 13-ти летним Химиком? Макс Троян откатил?!

ЧТО Стало С Тимой Спустя ГОД? Проверяем Силовые!

КАК Арендовать квартиру в Дубае ? Мошенники ЦЕНЫ Советы - Мой ОПЫТ | Аренда Жилья в Дубае

Дизайнерский ремонт кухни. Организация пространства и размещение вещей. Советы и рекомендации. Ч.2

Logan PAUL - Химик ИЛИ Натурал? Расследование | Бой против Флойда Мейвезера

Безумная реакция американцев на тело archo morris!

Упражнения с гирями. ГИРИ для силы и массы!

Накачай Огромные Предплечья за Месяц! (Домашние упражнения)

КАК Избавиться ОТ Прыщей Быстро?????|Лечение АКНЕ|Чистая кожа ????Мой опыт Питание и Советы!

КАК Избавиться ОТ Прыщей?! // Неделя Правильного Питания и Ухода | Чистая Кожа

Дробное питание | почему нужно есть часто

Как расширить брюки или юбку? ll часть практические советы по сшиванию.

Улей лежак гигант на 48 рамок Делаем сами из фанеры и пенопласта часть 2

5 Лучших Книг о Культуризме/ Лучшие программы тренировок от Гуру

Как Сделать Штангу и Гантели Дома за 1 Минуту! (Легко!)

Концерт Лары Фабиан и Игоря Крутого 2010 Часть № 2 SATRip 720p

Гайд по становой тяге (часть 2 классика)

Становая тяга Безопасно

Вся правда о брекетах. Секреты идеальной улыбки, мой опыт.

Подводная одиссея / Жак-Ив Кусто Кусто в Антарктике Часть I Огонь и лед – смотреть...

КАК Накачать Рельефный Пресс ЗА 10 Минут В ДЕНЬ? | Пресс 3.0 | Уровень "БОГ"

Как Накачать Красивую Спину! (Турник и Брусья)