Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми? Лекция

Лекция о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.