КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 30 ДНЕЙ? Минус 9 кг за один месяц. HD

Месяц назад мы начали рубрику #ХудеемВместе, в которой приняла участие одна из учениц Гавхар - Лаурита. На момент съемок ее вес составлял около 93 кг. Спустя месяц мы можем видеть, что Лаурита достигла поставленной цели. Она смогла сбросить около 9кг лишнего веса. Не останавливаясь на достигнутом, Лаурита поставила перед собой следующую цель - похудеть до 73 кг при ее росте в 177см. Наш канал в Telegram: t.me/GeneticsUzbekistan Наш канал в Youtube: youtube.com/GeneticsUzbekistan Наша страничка в Instagram: @GeneticsUzbekistan Видео можно посмотреть по ссылке: https://youtu.be/Efq1iMNRIIQ Как похудеть? Как убрать живот? Диета. Правильное питание. Похудеть за 30 дней.