Обвисшая кожа после похудения - почему и как подтянуть? HD

Подробности к видео: https://dbc.life/problemy-s-kozhei После похудения, особенно, после быстрого похудения, кожа на теле может выглядеть не очень привлекательно. В видео я расскажу о том, что делать с обвисшей кожей и что делать для того, чтобы такого не случилось. Таймкоды: 00:00 начало 00:27 из чего состоит кожа 00:47 из чего состоит внутренний слой кожи 01:01 что случается с кожей когда вы худеете 01:20 что делать если кожа обвисла после похудения 01:30 сколько времени нужно на то, чтобы подтянулась кожа? 01:48 как ускорить процесс улучшения качества кожи после похудения 01:56 как сделать кожу подтянутой? совет #1 - не худейте слишком быстро 02:44 как сделать кожу подтянутой? совет #2 - пейте воду 02:57 как сделать кожу подтянутой? совет #3 - соблюдайте правильное питание 03:21 как сделать кожу подтянутой? совет #4 - заботьтесь о вашей коже 04:37 стоит ли делать операцию? 05:08 опасность операции по удалению кожи после похудения Мои инстаграм: https://www.instagram.com/dreambodyclub/ и ⌚Мой пульсометр - https://dbc.life/pulsometr Бесплатная аудио-книга (на английском) - https://dbc.life/free-book ‍♀️ Как начать бегать- https://youtu.be/Jg2OX2l3nHA и https://youtu.be/y39-8BIQCp8 ⏰ Как рано вставать - https://youtu.be/y39-8BIQCp8?t=69 Мой влоговый канал: http://www.youtube.com/c/OksanaNovozilova ----- Привет, меня зовут Оксана. Я персональный тренер (REPs Level 3) с 10 летним стажем, а также основательница этого канала и онлайн фитнес клуба для женщин https://dreambodyclub.com . Я родом из Эстонии, сейчас живу и работаю в Лондоне, Великобритания. Для меня процесс похудения - это доказательная наука и поэтому, как здесь, на моём канале, так и в моём методе достижения стройности, я рассказываю только о проверенных наукой и опытом методах. Я стараюсь изучать то, о чем я вам рассказываю глубоко и досконально, основываясь на опубликованных научных исследованиях, а не на псевдонаучных мифах. Добро пожаловать! #кожа #похудение #dreambodyclub