Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения

Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения. Сидя на этом супе, только за 3 дня вы сможете потерять 2-3 кг, а за неделю Ваш вес уменьшится на 4-7 кг. Для приготовления супа из сельдерея для похудения необходимо взять продукты; половина кочана капусты пучок зелени сельдерея 4 помидора 6 луковиц небольшой болгарский перец специи и три литра воды. Мелко нарезанные овощи всыпать в кастрюлю, залить водой и кипятить на медленном огне не менее 15 минут. Затем добавить специи и дать настоятся. Что бы похудеть с помощью сельдереевой диеты, придерживайтесь следующего меню: Пить не менее 2 литров жидкости. 1 день - суп и фрукты, но не бананы. 2 день - суп и сырые овощи в виде салата, но без заправки. 3 день - суп и сырые овощи, а на ужин несколько отварных картофелин в мундире. 4 день - суп, три банана и литр нежирного кефира. 5 день - суп, около 200 гр. отварного нежирного мяса и килограмм помидоров. 6 день - суп, сырые овощи и 300-400 грамм вареной курицы или говядины. 7 день – суп, сырые овощи и отварной коричневый рис.