Ходьба. (Похудеть? ЭТО РЕАЛЬНО)

ПРЯМЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ с Виталием Крохмалюком krohmalukv@gmail.comДвижение - это жизнь.Как часто каждый из нас слышал эту пословицу.Именно по этому ключевое место в моей жизни занимает ходьба,которая постоянно держит меня в тонусе.Если вы хотите быть в форме,то вы просто обязаны ходить.После того как я похудел на 44 кг,прошло уже два года,и мой вес не возвращается.Уверен, ходьба этому способствует тоже.Для тех кто не знаком с моей историей,прочитайте ниже.Моя история по сути банальна и похожа на историю каждого из вас.С детства я имел лишний вес и постоянно думал о том : как похудеть? Шло время,но в моей жизни ничего не менялось,кроме того что вес постоянно рос.И в один прекрасный день я сделал шаг,который на всегда перевернул мою жизнь.Каждый,хочет быстро похудеть,и считает что единственное спасение это диета.Каких только диет на своем пути я не встречал :кефирная диета,кремлевская диета,белковая диета,рисовая диета.Многие идут дальше и используют такие методы как таблетки для похудения и даже такой смешной метод под названием "похудение 25 кадр". Хочу сказать всем,что самая эффективная диета это правильное питание. Тоисть это даже не назвать диетой,скорее это образ жизни в котором ты живешь без ограничений,полон здоровья,радости и сил.Здоровое питание - это залог здоровья и хорошей фигуры.Я похудел на 44кг за три месяца,только благодаря тому,что начал кушать здоровые продукты.Кроме этого уже прошло два года,и мой вес не возвращается обратно.Посмотрите мои видео,посетите мой сайт и группу в ВКонтакте. Вы поймете как мне это удалось.На данный момент мной создан проект, под названием "Похудеть?Это Реально",в котором я помогаю многим людям худеть и становится на пусть здоровья и красоты. Желаю каждому успехов на пути к изменению своей жизни.Подпишитесь на мой канал и вы всегда будете в курсе всех новых видео,которые я снимаю.Мой Канал - www.youtube.com/user/pohudetrealnoМой сайт - 44kg.com.uaГруппа ВК - vk.com/public48777784