Уровень 3. РЕЗУЛЬТАТЫ. СТРОЙНАЯ ФИГУРА ЗА 30 ДНЕЙ ДЖИЛИАН МАЙКЛС. Видеодневник тренировки похудения. HD

3й уровень программы Стройная фигура за 30 дней Джилиан Майклс. Результаты тренировки для похудения с фото! Спасибо за и подписку! ❤️️ Закончила программу 31 декабря. Потом был Новый год, растяжение где-то колена в результате катания с горок и затяжной грипп. В общем, все радости жизни ))) Поэтому выкладываю видео с таким запозданием. Уже начала новую тренировку, о ней будет отдельное видео. Домашняя тренировка - это просто. Фитнес дома экономит ваше время, а хорошая программа принесет свои результаты. ✔ Стройная фигура за 30 дней. Уровень 1: https://www.youtube.com/watch?v=Cbd1jLoiS7s ✔ Стройная фигура за 30 дней. Уровень 2: https://www.youtube.com/watch?v=Cbd1jLoiS7s ✔ Моя история похудения на 24 кг: https://www.youtube.com/watch?v=-JAKYg9xF2k ✔ Как побороть тягу к сладкому: https://www.youtube.com/watch?v=qKX0NWMrgKo ✔ Рецепт лучшего домашнего антицеллюлитного скраба: https://www.youtube.com/watch?v=FWrfJ5rVAKc ✔ Разбор покупных скрабов: https://www.youtube.com/watch?v=oPrNCWNlYk4 ✔ Открываю набор Girl O’Clock Rock от Benefit https://www.youtube.com/watch?v=vp7emGJ896I ✔ Обзор наклеек от морщит Flownies: https://www.youtube.com/watch?v=cjvMfjmfmZ4 ✔ Вкусняшки от Наташки. Тыквенный брауни: https://www.youtube.com/watch?v=LYWgB21gwCA ✔ Вкусняшки от Наташки. Диетический пирожки с луком и яйцом: https://www.youtube.com/watch?v=jtE5Z8BKhVQ ✔ Вкусняшки от Наташки. Новогодний салат с апельсином и курицей: https://www.youtube.com/watch?v=1W_qqV-8W7Q