1 день из жизни триатлета. Режим дня. Похудение. Правильное питание. Как тренироваться? HD

В этом видео вы можете увидеть следующее: Рассказываю немного о себе: Где родился, учился, вырос. Моя первая работа, мое окружение, наставники, мотиватор, тренер. КАК Я ПОХУДЕЛ НА 8 КГ ЗА 1 МЕСЯЦ? В чем секрет? Правильное питание. Режим дня, расписание тренировок. моя работа. Где я занимаюсь. Какие советы могу дать начинающим спортсменам и людям, желающим сбросить вес. Встреча с Евгением Никитиным, выставление велопосадки. Добавляйтесь в друзья: -Инстаграм-https://www.instagram.com/@checkpoint_39 -Фейсбук-https://ru-ru.facebook.com/people/Oleg--Aristov/100005084100819 Подписывайтесь на канал! Ставьте лайки!