Бодибилдинг или атлетизм? HD

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi Атлетизм для всех: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh45fcojRfIvxygfusLgAzKMl Атлетизм, культуризм, бодибилдинг, атлетическая гимнастика. Как же разобраться в этой куче терминов? Очень просто, хотя мнений по этому поводу изложено великое множество. Но здесь мы рассмотрим только те, достоверность которых не вызывает ни малейших сомнений, по крайней мере у автора данной статьи, поскольку он обладает большим опытом железной игры и 30-летним стажем. Итак, что такое атлетизм? Атлетизм - это система упражнений с отягощениями, при помощи которых человек формирует внешний облик своего тела. Вообще, атлетизм – это самое старое название. Евгений Сандов, которого считают отцом современного бодибилдинга, занимался как раз им. Такое понятие как бодибилдинг дошло до СССР в середине 80-х. А с 1987 года бодибилдинг официально получает название – атлетизм. Занятия атлетизмом предполагают работу не только с отягощениями, а и со всевозможными амортизаторами и с собственным весом. Слово атлетизм напрямую связано со словами бодибилдинг и культуризм. Так что же означают эти термины?