Похудела на 29 кг или Что я пью и продолжаю худеть Что надо пить при похудении HD

Похудела на 29 кг или Что я пью и продолжаю худеть Что надо пить при похудении Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 29 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли! В сегодняшнем видео мы с Вами поговорим о том ,что пить во время похудения.Начну с того ,что у меня была огромная проблема-я ненавидела пить чистую воду,не могла,не хотела и не понимала,зачем это нужно!Ведь есть куда более вкусные и "полезные" напитки: Питьевые йогурты,смузи,соки и нектары,и ,конечно же,Газированные безалкогольные напитки и Пиво!Все это я Оочень! любила и пила всегда и везде,когда хотела пить.При всем при этом Питье доставляло мне огромное удовольствие не меньше ,чем Еда!Когда я растолстела до 120 кг и начала думать о своих пищевых привычках, я стала понимать,что то ,что я пью,мягко выражаясь,не очень соответствует здоровому и натуральному питью.И я начала долгий и тяжелый процесс отказа от вредных напитков и переходить сначала на компоты,потом на зеленый чай с медом,и ,в итоге закончилось это увлекательное путешествие в мир натуральных напитков-ВОДОЙ!Да,да обычной чистой питьевой водой.И сейчас я не вижу другой альтернативы для себя,кроме обычной воды.Это лучшее,что дала нам природа для нормализации нашего веса!Я Мария Мироневич и я расскажу Вам Как ПОХУДЕТЬ #мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть