Медитация - гипноз для сна. Адекватная самооценка, уверенность в себе, любовь к себе. HD

Гипноз - медитация для сна. Адекватная самооценка, уверенность в себе, любовь к себе. Слушайте медитацию перед сном в течение 1-3 х месяцев, ежедневно или через день. Занятие способствует: - формированию чувство принятия себя; - развитию безусловной любви к себе; - повышению самооценки; - развитию навыка мышечной релаксации; - снижению уровня тревожности; - переходу к глубокому сну; Начинается практика глубоким расслаблением под целительную музыку и продолжается работой со своим внутренним ребенком. Медитация записана так, что после ее завершения вы спокойно засыпаете. Это очень удобно для тех, кто страдает бессонницей. Если кто-то хочет поделиться результатами работы с этой техникой или другими моими медитациям, буду рад почитать ваши отзывы ⤵️ _ Другие сеансы гипноза и медитации на нашем канале: -Гипноз для сна - https://youtu.be/xNm7_DXZ2Jw -Гипноз для похудения - https://youtu.be/tIcpY3LXGNs -Гипноз от тревог и страхов - https://youtu.be/f2b4F1L_Dy0 -Аутотренинг неврозах и панических атаках - https://youtu.be/16He3l8I4gM -Гипноз для улучшения зрения - https://youtu.be/oDg64R95nJM -Аутотренинг для успокоения нервной системы - https://youtu.be/ZF2edUn-7tg -Медитация йога-нидра для исполнения желаний - https://youtu.be/oTyNw3bvT_Y -Шум моря - https://youtu.be/zflYVQ0HxIE _ Вы также можете использовать специальные сборники сеансов гипноза и аутогенных тренировок для самостоятельной работы. Сборники размещены в бесплатном доступе - ЛИШНИЙ ВЕС - https://www.youtube.com/playlist?list... - УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ И ИММУНИТЕТА -https://www.youtube.com/playlist?list... - АНТИСТРЕСС - https://www.youtube.com/playlist?list... - ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, ТРЕВОГИ, СТРАХИ, ФОБИИ - https://www.youtube.com/playlist?list... - КРЕПКИЙ, ГЛУБОКИЙ СОН - https://www.youtube.com/playlist?list... _ Запись выполнил психолог, гипнотерапевт - Александр Краснов Индивидуальный прием (https://krasnov.tv/konsultaciya-psixo...) - сохранение семьи, разрешение конфликтов; - выход из депрессивных состояний; - преодоление апатии, прокрастинации, фобии, панических атак; - обретение смысла и реализация себя в жизни; - разрешение проблем в бизнесе, финансах, в отношениях с партнерами по бизнесу; - устранение психологических причин, лежащих в основе заболеваний (психосоматика). _ Instagram @aleksander_krasnov Tel/WhatsApp/Telegram +79161594276