Как перестать бояться людей и Стесняться общаться с людьми

Как перестать бояться людей и социума? Боязнь общения лишает ощущения полноты, заставляя замыкаться в своем мирке. О том, как перестать бояться людей https://clck.ru/JLgHA смотрите видео Алёны Красновой. В прямом эфире она делится наработанными ею знаниями, связанными с этой насущной темой. Как же перестать опасаться и бояться окружающих людей 00:09 Следующий запрос от Анатолия, который спрашивает, как перестать бояться людей? Как обучиться контролировать чувство страха, возникающее, как инстинкт самосохранения. Когда осознаешь его, а тело не слушает, впадает в ступор. Это конечно, замечательно, по поводу общения с людьми и так далее. 00:39 Но давайте поговорим о том, как не бояться незнакомых людей и перестать отстраняться от них. Инстинктивные страхи, которые сохраняют нам жизнь, нам не надо их ни контролировать, ни убирать в том случае, если они не мешают нам двигаться, действовать. То есть, естественно, есть страх смерти, к примеру. Если есть люди, у которых нет такого страха, то они много не живут. Это, кстати, заболевание у людей, которые не имеют страха смерти. Можно и с третьего этажа летать, и с пятого, ничего же не страшно. Естественно, о таких страхах речь не идет. Если есть страх, который связан с успехом, который связан с действием, с позволением или не позволением тебе. Как перестать бояться людей и стесняться общаться с людьми 01:35 Ты пишешь, общаться будешь с людьми смелее, перестанешь проявлять стеснение и никаким образом не станешь бояться других людей. То есть это означает, что у тебя страх некоего общения с окружением. Да, конечно это не самосохранение. То есть общительность твоя, никак не страх, который сам сохраняет. Это уже боязни, которые необходимо, естественно, индивидуально прорабатывать. 01:59 Ты его не можешь контролировать, как перестать бояться людей и стесняться общаться с людьми. Ты не можешь себя заставить и пойти. Это касается любого страха, пойти в страх. То есть, что бы, что то получить, преодолевайте страхи и так далее. Мы кстати, с вами, те, кто посещает вебинары, мы говорили уже на каком - то вебинаре, по поводу того, что войди в страх и все будет прекрасно. Это ломка себя. Это не контроль. Это просто внутренняя не то, чтобы ломка, а издевательство над своей личностью. Как перестать бояться людей и стесняться общаться 02:29 Надо не контролировать и ломать себя, а боязнь общения и стеснение перед людьми не переставать, как то прорабатывать. Просто на просто надо поработать с этим страхом. Если тебе страшно проявлять общительность с посторонними людьми, то возникают еще негативные мысли, домыслы, и так далее. То это говорит только об одном, что где то, как то, но ты этот страх получил. 02:53 Для этого и существуют в принципе практики работы с убеждениями, как перестать бояться людей и стесняться общаться, со страхами, с виной и так далее. Поэтому, Анатолий, Алена Краснова не рекомендует контролировать. Мы не можем контролировать наши бессознательные установки. А страх, он является, в том числе и бессознат