7 лет на сыроедении: взгляд изнутри HD

Новые встречи здесь: http://lp.kristinakashkan.com/7-let-na-syroedenii/ Писатель Кристина Кашкан рассказывает свою историю и отвечает на вопросы: Как тебе удалось с 34 кг поднять вес? Если замачивать обычную гречку на ночь, а утром заливать её водой 80г. цельсия ,дать настояться и скушать! это не является вареной пищей? Что кушать утром, что днем, а что вечером? (для хорошего самочуствия и набора мышечной массы!) Кристина, какой дневной рацион Вы бы посоветовали. Кушать без готовки или делать все красиво-красиво. БАДы: быть или не быть. Что Вы скажете о питании детей, если изначально оно было традиционным? Как переводить детей на сырую еду? И еще вопрос от мужа, занимающегося спортом: где брать белок для мышечной массы? Где Вы покупаете фрукты и овощи зимой? Как отличить качественный продукт от гмо? Почему периодически кружится голова на сыроедении? Секреты бюджетного питания? Как питаться так, чтоб не вылететь в трубу? и др. Ссылка на книгу, о кторой шла речь: http://lp.kristinakashkan.com/kniga_pole_bv/