как подтянуть руки и сделать их рельефными и стройными

Изящные руки это уже 50% красивой фигуры Замечали ли Вы что у женщина имеющая лишний вес, но узкой верхней частью тела от природы выглядит женственнее и стройнее. И наоборот, стройная от природы девушка с руками и плечами не имеющими рельеф выглядит массивнее. Действительно, рельефные руки и плечи играют огромную роль для красоты и гармонии тела. Тем более, что лето - пора бретелей и открытых плеч. Специалисты женского клуба "Пятый сезон" подобрали комплекс методик и советов, о том как можно достичь совершенных, красивых, стройных рук. Смотрите видео. Часть1