MOVILIDAD Y FLEXIBILIDAD DINÁMICA | HOMBRO HD

La movilidad y flexibilidad dinámica es uno de nuestros focos a trabajar en nuestro centro de entrenamiento Akhron by BTH, por ello, el día de hoy mostraremos un ejemplo de para movilidad del hombro. Recuerda que es importante la individualización, la cual debe ser entregada previa evaluación de un profesional. Espero que les sirva. un abrazo Arturo Gallardo Body Training Health BTH