Бувайсар Сайтиев - Обратный бросок. Мастер класс
Бувайсар Сайтиев,техника приёмы по вольной борьбе Обратный бросок Эффективные приемы,в вольной борьбе Переворот обратным захватом,такой захват бедра называется обратным. Затем он ставит правую ногу на ступню снаружи ближней голени атакуемого в упор, а левую пропускает под ближнее бедро и ставит тоже в упор между его голеней, наваливается левым боком на поясницу соперника сверху. Захваченное бедро он тянет вверх к себе, переворачивает атакуемого на спину перекатом через голову.
Похожие видео
Показать еще