Гимнастика для позвоночника и суставов HD

+380973939324( viber, whatsapp, telegram ) ОНЛАЙН консультации; -лечебный массаж; - проведение индивидуальных реабилитационных программ. +380973939324( viber, whatsapp, telegram ) Мой инстаграм: https://instagram.com/a_sahniy_rehab?... Донат на развитие канала или просто,человеческое спасибо: PayPal➡️alex.sahniy@icloud.com (monobank)➡️ +380973939324 карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972 SAKHNII OLEKSANDR Проблемы с позвоночником приходят если нарушена осанка,этот комплекс в первую очередь улучшает правильность осанки и подвижность суставов!если у вас горб ,плечи приведены вперед,поясница сильно прогнута,крутить шеей чтоб стало легче- бесполезно!Работайте над осанкой!!!Это реально действующий комплекс,который можно применять как для профилактики при остеохондрозе,шейной грыже,протрузиях,болях и плохой подвижности плечевых суставов,сутулости,сколиозе.Также можно включать комплекс в разминку и заминку после тренировки грудных мышц , мышц спины.