йога. гипервентиляция...и при чём тут секс?! HD

Давайте зададимся вопросом и попробуем на него ответить: если техники гипервентиляции несут угнетающее воздействие на организм, тогда откуда они в йоге? (черт возьми) В системе, выверенной тысячелетиями и вобравшей в себя самые лучшие метода поддержания интегрального здоровья организма. Ни одной научной статьи подтверждавшей бы пользу гипервентиляции вы не найдете. В йоге есть 2 гипервентиляционные техники. Условно две. Одна -- это бхастрика, или кузнечные меха, а вторая капалабхати -- сияние черепа. Техника исполнение капалабхати очень разнится, и в зависимости от школы и личности выполняющего, ее выполнение может доводиться до гипервентиляции, а может и нет. Группа вконтакте: http://vk.com/bodysoft