Перегруз от жизни.

Перегруз от жизни. 0:20 Время практики. Есть ли смысл заниматься час, если больше нет времени? 8:05 Как не перегружаться по жизни? Как вовремя остановится? Меняется ли практика в периоды перегруза? 13:35 Регулярность практики. Нужна ли систематичность в практике йоги? 16:50 Самое трудное – расстелить коврик. Совет начинающим от Виктора Бойко. 19:40 Ломка, сопротивление изнутри по отношению к практике йоги. 21:50 Нарушение сна, как основной фактор, мешающий нормализации практики. 25:20 Вопрос по вирасане, время выдержки. 27:00 Последствия передержки асан. 29:45 Вопрос по бхуджангасане, положение рук в асане. 33:00 Невозможность заниматься на голодный желудок, что делать? #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: https://www.realyoga.ru/book/audio Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://www.realyoga.ru Читайте отзывы практикующих - http://www.realyoga.ru/yogatherapy Занятия йогой онлайн в нашей школе: https://realyoga.ru/online Поддержать а