Детское дзюдо в США. Дети 5-7 лет. Разминка, отработка приемов, свободная борьба. Осень- зима 2015 HD

В этом видео показано начало нелегкой работы Николаса на спортивном поприще))) Мы покажем вам разминку (бег по кругу, к стене, с поднятыми коленями, кувырки, колесо, бег на коленях, ползание вперед и назад, разогрев в кругу), отработку бросков в паре и в тройке, свободную борьбу в стойке и в партере.