КАК ПОДДЕРЖАТЬ УПРУГОСТЬ КОЖИ? Причина дряблой кожи. Омоложение изнутри. HD

Книга доктора Берга ⏩ https://drberg.ru Кето-курс ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic Витамины и БАДы https://shop-drberg.com/ Как поддержать упругость кожи? Для этого нужно избавиться от причин дряблой кожи, а одной из главных причин дряблой кожи с морщинами является инсулинорезистентность. Удивлены? Главное правило - омоложение изнутри! Как поддержать кожу в тонусе и какие продукты исключить из своего рациона питания, чтобы выглядеть здоровым, молодым и красивым? 0:00 - о дряблой коже; 0:24 - инсулинорезистентность и дряблая кожа; 2:10 - симптомы инсулинорезистентности; 3:16 - что такое амилоидная фибрилла; 4:38 - рекомендации по питанию; С чем связано наличие дряблой кожи на подбородке, на руках, на бедрах? За недостаточно упругой кожей стоит гормон инсулин, а точнее, инсулинорезистентность. При инсулинорезистентности в организме человека много инсулина, но толка от этого нет, потому что организм сопротивляется инсулину на клеточном уровне. Инсулин нам нужен, но проблема в том, что его слишком много, потому что люди едят много сахара. Инсулин доставляет в клетку аминокислоты. Инсулин дает нам возможность усваивать белки. Проблема в том, что инсулин не доставляет эти аминокислоты в клетки, потому что есть инсулинорезистентность. Чем вызвана проблема инсулинорезистентности? Сначала в организме было много инсулина, затем клетки стали его отвергать, и теперь инсулин не усваивается. Когда клетка не пускает инсулин, то у нее начинается белковое голодание. Клетке не хватает аминокислот. Это сигнализируется такими симптомами: - не можете похудеть и сбросить лишний вес; - жир на животе; - усталость, затуманенность сознания; - чувствуете раздражение во время голода и не чувствуете насыщения, когда едите. Это состояние преддиабета. В это время клетка отправляет сигнал поджелудочной железе, говоря ей, что инсулина не хватает. Поджелудочная железа начинает вырабатывать еще больше инсулина. Это приводит к избыточному инсулину, вызывающему массу проблем: организму не хватает аминокислот, кожа становится дряхлой, появляются морщины на лице. Как же бороться с высоким инсулином и инсулинорезистентностью? Этот ролик в оригинале на английском - https://youtu.be/H7qWXNaQmwo Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга: 1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ 3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ 4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ 5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9 Канал кето-рецептов https://www.youtube.com/c/KetoRecipesDrBerg?sub_confirmation=1 По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики Доктора Берга? Поддержите канал https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9 ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ФЕЙСБУК https://www.facebook.c