Отрубной хлеб по диете Дюкан

Хлеб без дрожжей и муки. Атака диеты Дюкана. - 3 ст.л молотых овсяных отрубей -3 ст л молотых ржаных отрубей - приблизительно 100 гр. кефира обезжиренного - 1 яйцо - 1/3 ч.л соли - 1/2 ч ложки разрыхлителя Все ингредиенты тщательно перемешиваем и выкладываем в форму с пергаментом. Хлеб выпекаем в разогретой духовке до180 градусов примерно 40 минут, до образования золотистой корочки. Дать хлебу остыть. Приятного аппетита! Для тех, кто находится на АТАКЕ диеты Дюкана, хлеб разделить на 2 части и употреблять по одной части в день.Хранить лучше в холодильнике.