Вкусно и просто: Очень Вкусная и полезная семга в пароварке. Видео рецепта семги в пароварке.

Для приготовления семги в пароварке понадобится немного - Семга около килограмма - Зелень 50грамм - Соль - Перец Время приготовления 40-50 минут. Рыбу необходимо почистить от чешуи, мне попалась именно не чищенная, хотя часто она продается уже без шелухи. Тщательно помыть помыть. Мою в миске, потом чешуйки выловлю и выкину, что бы шелуха не засорила слив. Порезать на стейки. Нарезать укроп. подготовить фольгу. Стейки солим и перчим, с каждой стороны посыпаю зеленью. Плотно заворачиваю в фольгу. Можно готовить и без фольги, но тогда рыба получится более сухая Отправляю в пароварку на 40 минут. Если стейки тоньше, то и 20 минут будет достаточно. Рыба быстро готовится. Через 40 минут стейки готовы. Рыба получатся нежная и очень сочная. Калорийность такого блюда 195 Ккал на 100 грамм. Блюдо готово! Приятного аппетита! Сайт http://www.nyaamki.com.ua http://vk.com/nyaamki Мой канал https://www.youtube.com/user/nyaamki Видео рецепта семги в пароварке. https://www.youtube.com/watch?v=ejotZ9Tz64c семга рецепты,семга рецепты видео,семга в пароварке рецепт,рецепт приготовления семги,рецепт семги в фольге,блюда из семги рецепты,рецепт сёмга в пароварке,стейк из семги рецепт,Семга видео,семга рецепт,рецепт стейк семги,рецепт приготовления семги пароварке,стейк семги в пароварке рецепт,филе семги рецепты,Семга в пароварке калории,Семга в пароварке Ккал,Семга в пароварке калорийность,Семга диетическая,рыба,рыба в пароварке,обед,ужин,завтрак