Creamy chicken and bok choy鶏肉とチンゲン菜のクリーム煮 HD

材料 【2人分】 鶏もも肉-1枚(250g) チンゲン菜-2株 (200g) 牛乳-200cc サラダ油-大さじ1/2 ☆調味料 鶏ガラスープの素-小さじ1/2 塩-小さじ1/2 こしょう-少々 片栗粉-大さじ1と1/2 Ingredients [For 2 people] Chicken thigh - 1 piece (250g) Bok Choy - 2 shares (200g) Milk - 200cc Salad oil - 1/2 tbsp ☆Seasoning Chicken stock powder - 1/2tbsp salt - 1/2 teaspoon Pepper - a little Potato starch - 1 and 1/2 tbsp #halal #halalfood #beef #美味しい料理 #洋食 #野菜 #肉 #牛肉 #овощи #вкусно #полезно #говядина #восточная #кухня #мясо #спагетти #фарш #ひき肉 #котлеты #манты #ханум#たまご #chiken #corn #broccali #サラダ #salad #朝ごはん#завтрак #brekfast #пирожки #pies #russianfoods #японскаякухня#омулет #помидор #пицца #яйцо #закуска #トマトソース#オムライス #tomato #omulet #pizza #котлеты #филе #potatos #じゃがいも#картофель #сыр #チンゲン野菜#chiken #クリーム #野菜 #健康 #delicious Song: Ikson - New Day (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY