Учимся танцевать, чтобы не унывать...

Учимся танцевать, чтобы не унывать... Двигаться дома способов масса, начиная с того, что каждый час можно включать музыку и танцевать, делать упражнения, ходить даже по маленькой комнате можно. Танцуйте максимально активно, задействуйте корпус и конечности, мягко тяните мышцы под любую музыку. Ирина и Владимир Нечипорук повторяют дома ранее разученный русский танец "Кадриль". Один - два таких вечера в неделю заменят пару часов активного отдыха, взбодрят и разнообразят привычные для вас тренировки. #ЗелАО #РЦдИРемесла #ВременноеОграничениеПоКарантину #Коронавирус #ДистанционнаяФормаОказанияУслуг #ТрансляцияМастерКлассов #СпециалистыЦентра #РекомендацииЦентра #ОнлайнОбучение #ПоверьВсебя #Онлайнконсультирование #Ремесло #ДистанционныеЗанятияПоРеабилитации #УмныеСоветы #ОбменОпытом #МыРаботаемДляВас #Ремесла #Зеленоград