Как улучшить кровообращение головного мозга? Массаж при нарушении кровообращения головного мозга

❤️ Как улучшить кровообращение мозга? На протяжении тысячелетий китайские целители бережно собирали и хранили методы лечения, укрепления здоровья и достижения долголетия. Одним из самых эффективных способов, является воздействие на определенные точки. Согласно традиционной китайской медицине, практически все проблемы, возникающие в теле человека, связаны с ухудшением течения жизненной энергии ЦИ и крови. Как улучшить кровообращение мозга? У многих людей с возрастом заметно ухудшается самочувствие. Одной из причин этого является недостаточный приток крови в головной мозг. Годы идут, а вместе с ними слабеет и кардио-дыхательная функция. Поэтому снижается приток крови, вязкость крови увеличивается, а упругость кровеносных сосудов постепенно ухудшается. Результат всего этого - недостаток крови в головном мозгу. Как решить эту проблему, пока не стало слишком поздно? Как улучшить кровообращение мозга? Все слышали о таких заболеваниях, как апоплексия головного мозга или деменция (старческое слабоумие), инсульт... К сожалению, такие болезни встречаются и очень важно овладеть способами поддержания здоровья головного мозга, чтобы болезни, связанные с плохим кровообращением в мозге, вас не коснулись Один из самых эффективных методов для этого – метод пяти пальцев: «Пятью пальцами расчесывать голову» Тут важно понимать, что в этом методе расчесываются не волосы, а кожа головы. Без расчесывания самих волос. Как улучшить кровообращение головного мозга? Массаж при нарушении кровообращения головного мозга Сначала расслабьтесь и сосредоточьте все внимание на руке,выполняющей этот массаж. Помните, что куда мы направляем свою мысль, туда мы направляем и энергию. Растопырьте пальцы, расположив их в форме когтистой лапы. Средний палец расположите в центре лба. После того как вы приложили руку к голове, разместив пальцы таким образом, как будто вы хотите схватить что-то рукой… нажимаем немного ногтями на кожу головы в области лба, отсчитываем 3 секунды, или делаем три круговых движения. При этом Ногтями немного впиваемся в кожу. После того, как мы сделали 3 круговых движения в лобной части головы, продвигаемся немного вверх по направлению к макушке и такими же движениями выполняем три круговых вращения рукой. Очень важно ослаблять силу нажатия, то есть после каждого третьего кругового движения, поднимаем руку, передвигаем ее на несколько миллиметров вверх в воздухе, снова опускаем на голову и продолжаем движения. Такую процедуру повторяем 3-5 раз, пока ваша рука не окажется на уровне макушки головы. Там находится точка акупунктуры, которая называется Бай Хуэй. Массаж точки Бай-Хуэй полезен при любых дискомфортных ощущениях в голове. Еще в древние времена люди заметили, что эта точка является центром, в котором соединяется сразу несколько важных энергетических каналов. Возможно поэтому через точку Бай Хуэй можно оказывать эффективное воздействие на мозговую деятельность. Также слева и справа от этой точки находятся еще четыре точки акупунктуры, которые вместе называ