Пицца на сковородке
Пицца на сковородке КБЖУ на 100гр.~188/13/8.2/14 Ингредиенты: - яйцо-1шт. - йогурт натуральный 3.5%-150гр. - мука любая, у меня рисовая-70гр. - разрыхлитель-1/2ч.л. - соль щепотка Начинка: - отварная куриная грудка-90гр. - помидоры- 70гр. - сыр твёрдый-85гр. - сухой базилик - вяленые томаты(не обязательно, в кбжу не включала) Приготовление: 1. Смешать яйцо с йогуртом, добавить соль и разрыхлитель, перемешать. 2. Добавить просеянную муку, перемешать. 3. На разогретую сковороду вылить тесто, разровнять. 4. Подождать минут 2 и выложить начинку: куриная грудка, помидоры, 5. Варёные томаты. Посолить. Посыпать сыром. 6. Накрыть крышкой и готовить до того момента как расплавится сыр. 7. Сверху можно посыпать базиликом. #Пицца #рецепты #блюдо #готовить #еда #вкусно #кулинария Источник: https://www.instagram.com/alex_food_blog/