Manul Trail | Трейлраннинг в Горном Алтае на территории Сайлюгемского парка

Соревнования по горному бегу и трейлраннингу в Горном Алтае Я 16 лет знал, что туда попаду и попал и сильно провел время и уехал с небольшой победой‍♂ Эта гонка в Сайлюгемском парке на территории Снежного Барса была предельна сказочна - на уровне облаков (средняя высота гонки 2500 метров), в прекрасной компании и без травм. Manul Ultra 51 км - 1 место - моя первая победа в абсолютном зачете! Подготовка была нормальная (интервалы в гору присутствовали, силовая работа зимой также), но с объемами я так и не подружился (было всего 4 тренировки более 24 км), за две недели до старта началась активная гидская работа и остались только ежедневные 50 минут легкого кросса. На гонку был план не более 159 ударов сердца в минуту и питание каждые 30 минут. С первых метров легкого старта сердце стало зашкаливать под ПАНО даже от очень легкого бега и приходилось переходить на шаг даже в очень пологий подъем. После первого пункта питания гонка почти закончилась и перешла в поход, так как на контрольной точке получил радостную новость, что пока я единственный кто свернул в сторону подъема ультры и в переди были только ребята с 26 км и ушли на спуск. Далее была обратная сторона игры организма - энергия ушла вообще и почти не возможно было разогнать сердце свыше 149 ударов (при моем ПАНО в 176), я устал есть, но энергии от этого больше не становилось)))) В итоге переключился на съемку видео и созерцание сказочных вершин - слава Богу настроение и здоровье было прекрасным. Сейчас готовлю небольшое видео и выложу его на канале. Ребята увлеченные бегом, подскажите, что это за игра организма, неучто это высота???? Я бегал гонки на высотах 2000 метров и забирался на 3000, но здесь была средняя высота около 2500 с максимальной в 3000. Не ушто может быть, что разница в 500 метров приводит к такой реакции в пульсе и энергии и нужна акклиматизация????? Наверное только следующая подобная высота даст более менее нужный ответ. Спасибо клубу Manul Trail | Трейлраннинг в Горном Алтае за такую крутую экскурсию за такие маленькие средства!!!! Вывод один - рекомендую!