Больше не урчит! 5 супер рецептов отваров трав для желудка и кишечника

Почему возникает дискомфорт в животе? Какие напитки, чаи помогут устранить вздутие живота? Что следует исключить из пищи при регулярно возникающем дискомфорте в животе? Смотрите видео до конца и узнаете, что можно использовать, чтобы купировать дискомфорт в животе! Перед тем, как перейти к видео, хотим сказать, что рады вас снова приветствовать и хотим предложить подписаться на канал, чтобы встречаться чаще! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1 Все что человек съедает поступает в желудок, а потом в кишечник. Именно в желудочно-кишечном тракте происходит выделение из пищи необходимых организму веществ. Оставшиеся непереваренные ингредиенты образуют шлаки, которые постепенно выходят наружу. В норме все процессы в пищеварительной системе проходят безболезненно, все, что нужно усваивается, а остальное постепенно продвигается к прямой кишке. Однако, периодически даже совершенно здоровые люди ощущают дискомфорт в животе, болезненное урчание кишечника, чрезмерное образование газов, нарушение стула. Почему возникает дискомфорт в животе? Неприятные ощущения в животе могут развиться в результате недостаточного количества ферментов, способных активно воздействовать на пищу, тогда происходит накопление непереваренных веществ, в которых размножаются бактерии, вызывая процессы гниения и газообразования, что и проявляется в виде дискомфорта, болевых ощущений, вздутия. Ферментативная недостаточность может быть обусловлена патологическими состояниями в печени, желчном пузыре, поджелудочной железе, желудке и кишечнике. Она бывает в результате нарушения правильного соотношения бактерий, обитающих в толстой кишке и участвующих также в процессе пищеварения. При отсутствии необходимого количества нужных бактерий и прогрессирующем росте патогенных и условно патогенных отмечаются симптомы нарушения пищеварения. Еще одним фактором, приводящим к недостаточному пищеварению, является употребление большого количества тяжелой пищи и некоторых продуктов, способствующих ускорению моторики кишечника и выработке в процессе расщепления газов (это фасоль, другие бобовые, редька, капуста). Дискомфорт в животе и нарушение пищеварения может возникнуть при недостаточном количестве поступающей в организм жидкости и гиподинамии. Для того, чтобы помочь пищеварению, уменьшить раздражающее действие некоторых продуктов, поддержать бактерии кишечника, нормализовать стул возможно использование травяных настоев и отваров, или как можно их ещё назвать чаев. Какие чаи помогут устранить вздутие живота? Среди множества рекомендаций травяных чаев наиболее эффективными считаются следующие рецепты: 1. Чай заваренный с употреблением тмина, кориандра и фенхеля способствует ускорению двигательной активности кишечника, стимулирует выработку пищеварительных ферментов, нейтрализует образовавшиеся газы. Все ингредиенты надо измельчить в кофемолке , каждого взять по 14 части чайной ложки и добавить в 350 мл кипящей воды, про