Что приготовить на завтрак?! Рецепты блюд из яиц

#институтлиганутрициологии #ОльгаМиронюк #рецептыназавтрак Ваш путь к здоровой, стройной и счастливой жизни начинается прямо сейчас... БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный МАРАФОН "Основы и режим питания" - собрали для вас все самые простые правила, которые значительно улучшат ваше самочувствие, здоровье и состояние вашей кожи! https://clck.ru/sYqRC Переходи по ссылкам и подписывайся скорее, чтобы быть в курсе всех самых последних новостей в мире здоровья, красоты и правильного питания https://online-nsl.ru/ https://vk.com/nsl.online https://ok.ru/group/70000000180197 https://t.me/nslonline Всем привет! Добро пожаловать на канал Института Лига Нутрициологии! В этом выпуске ОЛЬГА МИРОНЮК вместе с вами приготовит три разнообразных, вкусных, правильных и полезных блюда на завтрак, которые придадут нам заряд сил и бодрости на весь день ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите до конца! Вас ждет много #ЛАЙФХАКОВ! Будет очень познавательно! P. S. ОЛЬГА МИРОНЮК - руководитель онлайн центра коррекции веса и адаптивного питания/психолог-преподаватель / нутрициолог. Что вы едите на завтрак? Напишите в комментарии! Рецепты 00:00 - Вступление 00:49 -1️⃣ Скрэмбл с мягким сыром - яйцо 2 шт. - мягкий сыр (2 ст. ложка) - растительное масло - зелень (для украшения - семена (подсолнуха) - фрукты/овощи по вкусу 07:08 - 2️⃣ Брускетта с авокадо - чиабатта - авокадо 1 шт - мягкий сыр (1 ч. ложка) - семена (подсолнуха) - зелень 14:56 - 3️⃣Брускетта с яйцом пашот - яйцо 2 шт. - чиабатта - растительное масло - мягкий сыр (1 ст. ложка) - зелень (по вкусу) - семена (подсолнуха) - фрукты/овощи по вкусу Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Институт Лига Нутрициологии": https://www.youtube.com/channel/UC24nNfnXpL05WvluxaH6z3g/featured ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Обязательно посмотри эти видео, если еще не успели: Как выбрать шоколад? Советы от нутрициолога https://www.youtube.com/watch?v=oJ-EEmUKxqU Кто такой нутрициолог? И почему эта профессия так востребована https://www.youtube.com/watch?v=n4flwuH1ZHo Специалист в области рационального питания Юлия Попова о своём пути в нутрициологию https://www.youtube.com/watch?v=X07Hdfj9JvA&t=7s _ Здесь мы подробно с вами разберем все вопросы о питании / почему оно влияет на наше здоровье / как можно есть и худеть / советы / мифы / научные статьи / тренды / какая наука изучает питание / рецепты / здоровое питание для детей и беременных и еще много полезных материалов, чтобы стать счастливым человеком, чувствовать себя прекрасно, продлить свою молодость и радоваться жизни!