Сладкие МОРКОВНЫЕ шарики | Веганские без сахара HD

21.04.2017
Добрый день, в этом видео я покажу как приготовить полезный снек без глютена, без сахара - веганские морковные шарики с грецкими орехами и черносливом. Ингредиенты: • 1 морковь (средняя) или 1 ст. натертой моркови • 1/2 ст. грецких орехов • 1 ст. кокосовой стружки (http://goo.gl/1KtgyA) • 1/2 ст. фиников или изюма • 2 ст.л. кокосового масла, растопленного (можно заказать на iherb http://goo.gl/FtUVdQ) • 1-2 ст.л. меда или кленового сиропа • 1 ч.л. корицы • 1/2 ч.л. мускатного ореха • 1/4 ч.л. имбиря молотого Способ приготовления: 1. Натираем морковь на терке. 2. Отправляем в чашу блендера орехи и перемалываем. Добавляем оставшиеся ингредиенты за исключением моркови. Перемалываем. Последним этапом добавляем натертую морковь и еще раз перемалываем. 3. Формируем шарики из получившейся массы и обваливаем в кокосовой стружке. Полезный и вкусный снек готов! Приятного вам аппетита и хорошего настроения! Многие продукты я заказываю на сайте iHerb ( http://www.iherb.com?rcode=HQZ253), купон на скидку 5-10%: HQZ253 О моем питании: https://youtu.be/-i2kRNyCAJM Music: http://www.purple-planet.com/

Похожие видео

Показать еще