2 ДЕНЬ МАРАФОНА. Тема: "Как я звучу в отношениях?" HD
В институт ЦЕННОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ идет набор на обучение в 2021 году. Подробности об обучении на нашем официальном сайте: https://naukaz.ru/ 2 ДЕНЬ МАРАФОНА Тема: "Как я звучу в отношениях?" Дорогие друзья! Мы продолжаем марафон "СЧАСТЬЕ во ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ". Как вы себя чувствуете сегодня? Получается ли практиковать эмоциональную осознанность и делать выбор в сторону позитивного настроения? Сегодня мы поговорим об очень важном навыке. Он заключается в вопросе, который каждый из нас постоянно должен задавать самому себе в отношениях. Зачем? Чтобы учиться доносить свою позицию гармонично и безопасно для близких, быть услышанным и слышать других. Что же это за вопрос? Это вопрос: "Как я звучу для окружающих меня людей?". Что вас ждет сегодня? Вдохновляющее видео с яркими примерами и интересными заданиями. Вы узнаете главные качества, которые важны для гармоничных отношений. Осознаете, с каким умонастроением вы действуете в том или ином общении. Поймете, как внутренняя претензия и сухая логика, даже без грубых слов, разрушают отношения. Научитесь озвучивать себя с позиции изобилия, с любовью и уважением к собеседнику. Освоите навык давать другим пространство свободы и ощущение безопасности в любом диалоге. Итак, начинаем! Посмотрите, пожалуйста, видео — внимательно и осознанно. Попрактикуйте упражнение: Искренне попросите минимум у 3 близких людей обратную связь на тему "Как я звучу для тебя?". Пусть человек опишет, какие эмоции он испытывает в отношениях с вами, какое послевкусие остается в результате вашего общения (подробнее — в видео). Ответы на вопросы и общение будут проходить в телеграм-чате по ссылке: Здесь вы также можете поделиться результатами нового упражнения. Напишите, пожалуйста, получили ли вы обратную связь от близких людей? Какими эмоциями и реализациями в сердце она для вас отозвалась? Дорогие друзья, глубоко и искренне обдумайте обратную связь от своих близких. И старайтесь меняйте модель своего мышления и поведения, чтобы создавать атмосферу комфортную и безопасную для окружающих. Мы от всей души желаем вам звучать мелодиями любви, понимания и доброты в отношениях! Ещё больше важной информации на наших сайтах: 1. Сайт "Психология третьего тысячелетия" https://ptt.life 2. Книги по ценностно-ориентированной психологии https://cop-kniga.ru 3. Магазин "Психология третьего тысячелетия" https://shop.ptt.life/ Мы в социальных сетях: ✓ Инстаграм https://www.instagram.com/naukajizni/ ✓ Вконтакте: https://vk.com/naukajizni ✓ Facebook: https://www.facebook.com/naukajizni/ ✓ Одноклассники: https://ok.ru/group/53411240804540 #институт ценностно-ориентированной психологии #психология третьего тысячелетия #цоп #птт